Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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92 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 110,12g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Токио Сити Котлеты из Цыпленка с Сыром , Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром . Abendessen: Националь Кускус, SPAR Куриное Филе , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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