Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 23,44g | Eiw: 49,31g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: İnek Sütü, Kellogg's Coco Pops. Abendessen: Mevsim Salata, Etsiz Domates Soslu Makarna, Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Komagene Çiğ Köfte. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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asenashai's Gewichtsverlauf
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