Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 176,72g.
Frühstück: Гарнец Рисовая Мука, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Минтай Жареный, Славянка Конфета Золотой Степ, Яблоко, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Abendessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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