|
За сутки плюсануло 700 гр.
А нефиг было на ночь солёную рыбку чайком запивать!
Глазки свинячьи, опухли.😑
🐖
|
86,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 92,77g | Eiw: 129,27g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Вкуснотека Чеснок, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Abendessen: Кубань-Вино Кагор Тамани, Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лук, Сыр Голландский, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Голден Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня в воскресенье так было и тоже от рыбы))) проснулась, как китайца🤦🏻♀️Думаю, взвешиваться я точно не буду😂
14 Okt 19 vom Mitglied: 12921
|
Неделю интенсивных тренировок +700г, кажется, перестаралась и забила мышцы( жду пока вода выйдет
14 Okt 19 vom Mitglied: BakiNyam
|
14 Okt 19 vom Mitglied: mnangag
|
15 Okt 19 vom Mitglied: Tutty minus
|
12921, симметричное число) глаза вернулись, 😃чтоб было чем посмотреть на табло весов, куда вернулись старые цифры).
15 Okt 19 vom Mitglied: Tutty minus
|
BakiNyam, ого! И так бывает? Как же я мало знаю ...
15 Okt 19 vom Mitglied: Tutty minus
|
15 Okt 19 vom Mitglied: Новжи
|
Ага, бывает от тренировок заливает)) но не глаза конечно, мышцы становятся более полные и налитые💪🏿
16 Okt 19 vom Mitglied: 12921
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tutty minus's Gewichtsverlauf
|