Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 16,05g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Kellogg's Loops, Lotus Peperkoek Zero. Mittagessen: Wortelsoep, Macaroni. Abendessen: Président Crème de Camembert, Aldi Kippenwit, Bruin Bolletje. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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