Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 78,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: Капуста Тушеная, Мясо Кролика. Abendessen: Мясо Кролика, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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