Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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99 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 137,38g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Mittagessen: Лента Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Sen Soy Лапша Пшеничная Удон, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свитлогорье Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cit_cat's Gewichtsverlauf
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