Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Плов, Зеленый Чай. Abendessen: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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