Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 314,22g.
Frühstück: Сахар, Гречка Отварная, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Вяленая грудка, Тушеные Овощи, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Abendessen: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Рис Вареный, Говядина Отварная, Тыква, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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