Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 119,73g.
Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Овощи Запеченные, Рыбные Котлеты. Mittagessen: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Плов. Abendessen: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Сметана , Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Дыня, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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