Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 164,40g | Kohlh: 244,75g.
Frühstück: Fichi MIO, Uova Smart MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, American Super Sandwich Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. Mittagessen: Ketchup Classico Mato Mato MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Pane di Segale Integrale Pena MIO, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO, Mezze Penne Integrali Barilla MIO, Sale MIO, Tonno Capri al Naturale MIO. Snacks/Sonstiges: Biscotti Plasmon dei Bambini MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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