Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 56,06g.
Frühstück: Snickers Minis, Активиа Термостатная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Избенка Сыр Маасдам 45%. Abendessen: Омлет, Огурец (с Кожурой), Черемушки Батон Нарезной, Избенка Сыр Маасдам 45%. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Кукурузные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Verzagt1982's Gewichtsverlauf
|