Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 195,70g.
Mittagessen: Nudeln, Semmelbrösel, Sonnenblumenöl, Lauch, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Nudeln, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel, Lauch, Hokkaido Kürbis. mehr...
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2448 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Honigelefant's Gewichtsverlauf
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