Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 85,48g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 89,48g.
Frühstück: La Villita Queso Amarillo, Café, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Mittagessen: Quesillo, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros. Abendessen: Epura Agua, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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RamosJARG's Gewichtsverlauf
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