Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 263,07g.
Frühstück: Мой Торт Медовый, Сметана , Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб Серый, Кухня на Районе Борщ, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Abendessen: Чай с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Клубникой, Творожная Шарлотка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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