Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
48,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 21,28g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 104,54g.
Frühstück: Good Food Орех Макадамия, Окское Яичный Белок, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Верес Горошек Зеленый. Mittagessen: Пятерочка Банан, Капуста Белокочанная. Abendessen: Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Orbit Жвачка Bubblemint, Mentos Жвачка. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|