Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 97,35g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Горчица, Слобода Майонез Провансаль 67%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сметане. Abendessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Помело, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kalipsa99's Gewichtsverlauf
|