Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Вкусное Дело Хлопья Кукурузно-Ячменные. Mittagessen: Карусель Картофель Отварной, SPAR Свинина с Грибами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Яблоко Семеренко. Abendessen: Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. Snacks/Sonstiges: Окей Манго, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Боржоми Вода Минеральная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jirooos's Gewichtsverlauf
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