Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2010
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 173,51g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: coconut oil, 40% Less Fat Center Cut Bacon, raw cheddar, coffee, eggs. Mittagessen: extra virgin olive oil, spinach, apple, tilapia. Abendessen: whole vidalia onion, egg white, almond flour, chicken breast. Snacks/Sonstiges: whole milk, turkey pepperoni, banana, plain yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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glparks's Gewichtsverlauf
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