Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2010
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108,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1343 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: hawaiian punch sugar free grape, diet mountain dew. Mittagessen: corn on the cob, wheat bread, deli ham, diet mountain dew. Abendessen: summer sausage, white bun, green pepper, peanut butter and jelly sandwich, pretzels, carrots, fresca Grapefruit. Snacks/Sonstiges: Braeburn Apples, watermelon, fresca. mehr...
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3102 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ttjohnso's Gewichtsverlauf
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