Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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75 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 20,74g | Kohlh: 45,73g.
Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Tepung Kulit Taco, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur, Telur Dadar, Shirataki Nasi. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Jambu Air. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mrs.hadikusuma's Gewichtsverlauf
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