Luis Mendez@'s Notizen, 14 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
79 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2019:
2204 kcal Fett: 75,87g | Eiw: 213,98g | Kohlh: 155,45g.   Frühstück: Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Leche Light , Almendras, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Avena, SOS Arroz Integral, Member's Mark Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Luis Mendez@'s Gewichtsverlauf


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