Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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113,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 98,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Атяшево Колбаса Краинская. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдь. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Творог 9%, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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