Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 31,75g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Сливочное Масло, Варенье, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, President Сыр Плавленный. Mittagessen: Баклажан, Болгарский Перец. Abendessen: Хлеб Черный, Помидоры, Сыр. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Рахат Арахис в Сахаре. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|