Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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144,8 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4461 kcal
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Fett: 235,85g | Eiw: 159,82g | Kohlh: 454,23g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Dunkin' Donuts Chorizo Burrito Bowl. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Papa Gino's Hawaiian Pizza. Abendessen: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Jif Creamy Peanut Butter, Ritz Fresh Stacks. Snacks/Sonstiges: Pumpkin Cake with Icing, Original Powder Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
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darome65's Gewichtsverlauf
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