Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
|
125,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3052 kcal
|
Fett: 155,84g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 291,99g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Слобода Майонез, Славная Марка Колбаса Старорусская, Гудвилл Хлопья 3 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Ооо Лори Лаваш с Сыром и Зеленью, Шашлык из Курицы, Просто Огурцы Маринованные, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Томмолоко Топленое Молоко, Алексеевское Сметана 20%, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Snacks/Sonstiges: Алексеевский Йогурт 2,5%, Mollis Моментальная Овсяная Каша. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Ana KaBo's Gewichtsverlauf
|