Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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120 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 95,18g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 185,27g.
Frühstück: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Китайская Капуста, Хлеб с Отрубями, Billa Noisette Chocolate. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Котлета Домашняя. Abendessen: SPAR Шаурма со Свининой. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IsadoraAvd's Gewichtsverlauf
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