Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 90,10g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 86,73g.
Frühstück: Фермерский Продукт Мацони 2,5%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kakadu-s's Gewichtsverlauf
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