|
89.6
|
89,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 65,14g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 210,77g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Помидоры, Карусель Плов со Свининой. Abendessen: Сарепта Масло Горчичное, Пшеничный Хлеб, Меридиан Сельдь Филе Кусочки в Масле, Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Помидоры, Шоколадные Вафли, Черноголовка Лимонад, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|