Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
65,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2019:
1415 kcal Fett: 47,81g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 163,96g.   Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Яйцо, Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Пицца Маргарита. mehr...
1588 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Eliza777's Gewichtsverlauf


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