Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 75,82g | Kohlh: 28,07g.
Frühstück: Kefir, Armut, Badem, Tarabya Telli Kaşar Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Bal, Kaymak, Ceviz, Sütaş Eski Kaşar. Abendessen: Ceviz, Badem, Tereyağı, Et. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ayşe gül gelir's Gewichtsverlauf
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