Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Безе, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Печенье к Чаю. Abendessen: Горячие Роллы, Сады Придонья Сок. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановая Буханка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Валькирия2019's Gewichtsverlauf
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