Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 258,31g.
Frühstück: Пирожное, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Чай. Mittagessen: Огурец, Хлеб. Abendessen: Шаурма по Жуковски Пп (1Шт 450Гр), Евроопт Апельсин. Snacks/Sonstiges: Vale Ореховый Батончик-Мюсли с Фруктами Глазированный, Коммунарка Шоколад Аленка, Галерея Вкуса Salami Chips, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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