Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 160,86g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Зеленый Чай, Окей Слива Круглая Синяя, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%. Mittagessen: Кокосовые кексы, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рагу овощное. Abendessen: Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Останкино Сметана 30%, Зеленый Чай, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|