Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Буше Творожная Запеканка, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Укроп, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Snacks/Sonstiges: Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, ВкусВилл Молоко Цельное, Трапеза Сухарики Ржано-Пшеничные, Колбаса, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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