Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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100 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Fazer Rågform, Arboga Leverpastej. Mittagessen: Vegetarisk Lasagne. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nystartare's Gewichtsverlauf
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