Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 205,38g.
Mittagessen: Good Food Уха, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Abendessen: Картофельный Салат, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Огурец (с Кожурой), Картофельный Салат, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ship777's Gewichtsverlauf
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