Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 39,07g | Kohlh: 133,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Чай с Лимоном и Сахаром. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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