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Jacky.O
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16 Okt 19
Jacky.O's Notizen, 16 Okt 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
76,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
6,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Oktober 2019:
66 kcal
Fett: 4,20g | Eiw: 0,24g | Kohlh: 6,84g.
Snacks/Sonstiges:
Ja! Kaffee-Weißer.
mehr...
1879 kcal
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 13 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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