Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 88,57g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Меридиан Риет из Тунца, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Mittagessen: Агро-Альянс Спагетти, Филе Спар Курица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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