Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 94,75g.
Frühstück: Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Сметана 15%, Черная Смородина, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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