Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Курага, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Творог 9%, Грецкие Орехи, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Сокол Зефир с Ароматом Ванили П/П, Магнит Слива, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|