Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 15,59g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: 소보로, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 사과 (껍질 제외). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|