Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
48,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 29,92g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Окское Яичный Белок, Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Good Food Орех Макадамия. Mittagessen: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Wrigley's Juicy Fruit Minis, Капуста Белокочанная. Abendessen: Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы, Mamba Жевательные Конфеты, Пышка Пастила, Здоровая Ферма Ветчина Куриная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|