Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
63,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 78,25g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 89,74g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Gallina Blanca Грибной Крем-Суп по-Итальянски. Abendessen: Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Sonstiges: Карусель Салат Алекс, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveti881's Gewichtsverlauf
|