Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
730 kcal
|
Fett: 49,62g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 35,04g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Махеевъ Горчица Русская, Свинина Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|