Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
74,2 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
1530 kcal Fett: 115,23g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 67,01g.   Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Салат Витаминный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen:  Капустный с майонезом. Snacks/Sonstiges: Равис Буженина Рощинская. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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