Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 126,40g.
Frühstück: Чай, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Гранола. Mittagessen: Меленъ Лечо по Домашнему, Куриные Голени. Abendessen: Помидоры, Меленъ Лечо по Домашнему, Вкусные Консервы Тунец в Масле Филе с Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|