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I really tried this week, girl scout cookies are going to be very hard to resist.
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96,3 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 33,61g | Kohlh: 43,85g.
Frühstück: Flatout Mini Harvest Wheat, Ground Chicken, Low Fat Half & Half, Skinny Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Pickles, Cheese Nips Reduced Fat Cheddar, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), 2% Fat Milk, Shortbread Cookies. mehr...
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2650 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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elenakrystal's Gewichtsverlauf
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