Людмила Пученкова's Notizen, 17 Okt 19

96, 110, 83
68 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2019:
1853 kcal Fett: 75,44g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 238,29g.   Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Mittagessen: Яблочное Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сырники Домашние, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Abendessen: Яблоко, Яблочное Варенье, Сырники Домашние, Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Людмила Пученкова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.